FIBROMYALGIAN OIREET

FIBROMYALGIAN OIREET 

Adrienne Dellwo 

päivitetty toukokuun 10. 2019

 Lääketieteellisesti tarkistanut, Grant Hughes, MD 

Fibromyalgia on hämmentävä ja suuresti väärinymmmärretty häiriö luonteeltaan laajallelevinnyt kipu ja arkuus seuranaan väsymys, unihäiriöt, muistiongelmat ja vatsavaivat. Koska eri mahdollisten oireiden ryhmä on niin laaja (ja ei ole olemassa mitään selvää yhteisymmärrystä miten diagnosoida tämä häiriö), moni tuntee olevansa hukassa, mikä aiheuttaa ne ja mitä tehdä sille. Kaikista tärkein asia on muistaa, että fibromyalgia saattaa olla vähän ymmärretty, mutta se on erittäin todellinen. Tulemalla enemmän tietoiseksi sen merkeistä ja oireista ja miltä se tuntuu, voit auttaa lääkäriäsi auttamaan tunnistamaan fibromyalgian ja päästä hoitomenetelmään joka saattaa suuresti helpottaa päivittäistä elämääsi.

Fibromyalgian yleiset oireet: väsymys, aivosumu,masennus, krooninen laajalle levinnyt kipu, lihas- ja nivelvaivat, ruoansulatusvaivat 

Luonteenominaisuudet 

Fibromyalgia on vaiva, jossa kipusignaalit ovat epänormaalisti aivojen tuottamaa sillä tavalla, että kivun kokeminen on kohonnut (vaiva verrattavissa kipuherkkyyteen) 

Fibromyalgia ei ole sama kuin lihassäryt (myalgia), nivelsärky (nivelkipu) tai jopa hermosärky (hermokipu). 

Fibromyalgia aiheuttaa kroonisen, laajalle levinneen kivun, joka voi vaihdella vakavasta lievään toimintakyvyttömyyteen. Ottaen huomioon laajuuden, kivun täytyy ilmetä molemmin puolin kehoasi, kuten myös vyötärön ylä- ja alapuolella. 

Väärintulkitut kipusignaalit voivat kiihdyttää eri reaktioita eri ihmisissä. Joissakin, kipu voi siirtyä aaltoina kehon läpi tai laukaista epänormaalise tuntemuksia kuten pistelyä, poltetta tai kutinaa, erityisesti käsivarsissa (verrattuna paresthesia, pistely ja kihelmöinti). 

Jopa edes ärsyke, joka ei tyypillisesti aiheuta kipua, sellainen kuten kosketus tai lämpötila, voi useimmiten olla tulosta kivuliaasta tai polttavasta tuntemuksesta (vrt allodynia, polte, kipu)

Kun fibromyalgia on luonnehdittu laaja-alaiseksi krooniseksi kivuksi, kipu voi usein sijaita kyynärpään alueella, olkapäissä, polvissa, kaulassa, lantioilla, rinnassa, alaselässä tai niskassa. Viittaamme näissä kipupisteisiin. (alttiit kohdat/tender points) Näilla alueilla oleva kipua ei mahdollisesti voi tuntea syvällä, mutta ennemminkin ihan ihon alla. 

Fibromaylgiakivun voi vaihteoehtoisesti kuvata teräväksi, laajaksi, vaikeaksi, sykkiväksi tai pistäväksi. Kun joillakin ihmisillä on melko yhdenmukaisia fibromyalgiaoireen asteita, toiset voivat kokea matalaasteisen aktiviteetin (remissio) tai yhtäkkisen oireiden voimakkuuden (leimahdukset/flares). Leimahtamisiin ja vaikeisiin kipujaksoihin liittyy usein sydämentykytystä.

Sinulla ei tarvitse olla näitä kaikkia oireita kun diagnosoidaan fibromyalgia.

Lihas ja nivel 

Fibromyalgia ei ole nivelsairaus kuten arthritis, mutta se voi aiheuttaa niveltyyppisiä oireita. Useimmat, ja mahdollisesti kaikki, fibromyalgiatapaukset sisätlävät pehmytkudoksen oireita, mukaanlukien lihaksissa ja yhdistävissä kudoksissa (kuten jänteet, nivelsiteet ja lihaskuidut).

 Oireet voivat sisältää:

 • aamujäykkyys 

• lihaskouristus ja nykiminen 

• lihasheikkous, erityisesti jaloissa

 • laaja, ei tulehduksellinen raajojen turvotus, jaloissa ja käsissä

 • nivelkipu nivelsiteiden alueella 

• temporomandibulaarinen nivelhäiriö 

Tutkimuksen mukaan, julkaistu Frontier in Human Neuroscience'ssa fibromyalgian oiseer ovat yhdistyneet toiminnallisen sairauden määrään. Tällaisen korkeatasoisen kivun ja jäykkyyden, kuten myös muut allalistatut vaivat, voivat aiheuttaa kävelynopeuden, harppauksen ja tasapainon heikkenemistä samalla tasolla kuin nivelreumassa tai nivelrikossa.

Kognitiivinen

 "Fibrosumu", myös tunnettu "aivosumuna", on yksi kaikenkattavampi fibromyalgian oireista. Monet häiriön kanssa elävät ihmiset kertovat, että kognitiivisen rajoitten oireet ovat melkein yhtä heikentäviä kuin itse kipu.

Oireet voivat sisältää: 

• unohtelevaisuus 

• sekavuus 

• keskittymisvaikeudet 

• tilapäinen tutun ympäristön tunnistamisen menetys 

• heikentynyt ymmärrys 

• tunnettujen sanojen puhevaikeudet (puhekyvyttömyys) 

• suunnistamisvaikeudet tilassa (suuntavaiston puuttuminen/ topographagnosia) 

• kuullun tiedon prosessoimisvaikeus (kuulokeskuksen käsittelyhäiriö) 

• vaikeus prosessoida numeroita tai matematiikkaa 

Vertaa: Fibrosumu ja ME/CFS aivosumu yhteenveto: aiheuttajat, oireet ja hoidot 

Energia ja uni 

Fibromyalgiassa uupumus on enemmän kuin olla vain väsynyt; se on pysyvä uupumus, joka on riittämätöntä levosta huolimatta. Krooninen uupumus ei ainoastaan pahenna sumuisuuden ja sekavuuden tuntemuksia, vaan myös edistää masennuksen korkea-asteisuutta ihmisissä, joillla on tämä häiriö. 

Ei ole yllätys, että fibromyalgia on läheisesti liitetty krooniseen väsymysoireyhtymään (CFS), molemmat samallaisine oireineen.

Fibromyalgiatyyppinen väsymys menee usein käsikädessä unihäiriöiden kanssa, joiden kytkös on kaikkiaan jättäämään sinut uupuneeksi ja tyhjiinammennetuksi. 

Oireet voivat sisältää: 

• kevyt ja säännöllisesti rikkoutunut uni 

• unisäpsähdykset 

• tukkiva uniapnea 

• levottomat jalat -oireyhtymä (RLS) 

• unettomuus 

Aistisensorit 

Nämä aistisensorioireet ovat samanlaiset kuin kipu, jossa ärsyke voi olla normaali, mutta aivojen reagointi niihin ei ole. 

Kun syy ei ole hyvin ymmärretty, oireiden uskotaan suuresti olevan samanlaisia kemiallisten viestien yliaktiivisuuteen, tunnettu aistiviesteinä ja tiettyjen hermoteiden yliaktivoitumista.

 Oireiden joukossa:

• päänsäryt 

• krooniset migreenit 

• pyörrytys ja huimaus 

• pyörtyminen (hetkellinen tajuttomuus) 

• herkkyys lämpötilalle, kosteus ja ilmanpaine 

• valoherkkyys (valoyliherkkyys) 

• meluherkkyys 

Ruoansulatus ja virtsa 

Ruoansulatusongelmat ovat yleisiä ihmisillä, joilla on fibromyalgia, jopa niinkin monella kuin 50% diagnosoiduilla on ärtyneen paksuluolioireyhtymän oireita (IBS). Kuten fibromyalgia, ärtynyt paksuoioireyhtymä (IBS) on uskottu aiheutuneen epänormaalin keskushermostojärjestelmän reaktio. 

Fibromyalgikoilla usein on myös virtsarakon kipuoireyhtymä, tila, joka aiheuttaa kipua virtsarakossa. 

Oireet saattavat sisältää: 

• turvotus 

• pahoinvointi 

• vatsakramppeja 

• ripuli 

• ummetus 

• useat kaasunmuodostukset (piereskelyt) 

• nielemisvaikeudet 

• lukuisat virtsaamiset 

• usein tarve virtsata (virtsahätä) 

• kipu virtsaamisen aikana

• virtsarakon kouristukset 

Psykologinen 

Fibromyalgia ja masennus ovat tiiviisti yhdistetty. Kun se tulisi olla reilua olettaa, että fibromyalgian pitkäaikainen emotionaalinen vaikutus voi olla psykologisten oireiden sisällä, muut eivät niinkään varmasti. 

Jotkut tieteilijät oikeastaan uskovat, että oireet voivat olla säännönmukaisia, ainakin osittain, fibromyalgian vaikutuksesta keskushermostojärjestelmään, nimeltään välittäjäaineiden toimintahäiriö.

 Niinkin monella kuin 86 prosenttilla ihmisistä, joilla on fibromyalgia, on odotettu olevan masennuskohtauksia joissakin heidän elämänvaiheessa, North Carolinan yliopiston tutkimuksen mukaan.

Masennuksen lisäksi muut oireet voivat sisältää: 

• ahdistus ja paniikkioireet 

• irrallinen ahdistus (yleistynyt ahdistuneisuushäiriö) 

• mielialan heilahdukset 

• selittämätön ärtyisyys 

Lisäoireet 

Hormonien on uskottu näyttelevän syynä ja vaikuttavana roolina fibromyalgiassa. Toisaalta, hormonien uskotaan laukaisevan häiriön oireita (todisteena naiset, joilla on kuukautisten aikana leimahduksia).

Lisäksi, fibromyalgia voi aiheuttaa hormonaalisia epätasapainoja, jotka laukaisevat llisääntymiskanavan oireet, pääasiassa naisilla. 

Oireina voi olla: 

• epätavallisen kivuliaat kuukautiset 

• lantiokivut 

• krooninen kipu ulkosynnyttimissä (vulvodynia) 

• ennenaikainen vaihdevuodet (ennenaikainen munasarjan vajaatoiminta) 

Kun seksivietin katoaminen, impotenssi ja erektiohäiriöovat yleisiä fibromyalgikoilla, niiden uskotaan olevan yhteydessä masennukseen ja ahdistuneisuuteen ennemmin kuin itse häiriö. 

Milloin mennä lääkäriin 

Fibromyalgia on sellainen sekava häiriö, että sitä on usein vaikea tietää kun etsii hoitoa tai jopa miten selittää lääkärille mitä tunnet. Aloita muistuttaen itseäsi siitä, että se mitä käyt läpi, on todellista. Se tosiasia, että siinä ei ole mitään järkeä, on seurausta.

Se ja älä epäröi mennä lääkäriin, jos sinulla on joitakin tai kaikki seuraavista oireista. 

• Sinulla on krooninen, vaikea tai toistuva kipi, joka häiritsee jokapäiväistä elämääsi. 

• Kipu aiheuttaa emotionaalista stressiä, ahdistusta tai masennusta. 

• Olet aina väsynyt ja/tai sinulla on lepoa antamaton uni. 

• Et voi keskittyä tai ajatella selkeästi. 

• Jos sinulla on lisäksi oireita, jotka huolestuttavat sinua. Kun menet lääkäriin, on tärkeätä olla jättämättä pois mitään yksityiskohtia tai vain keskittyä "isoihin" oireisiin, jotka voivat johtaa lääkärin väärään suuntaan. Anna täydellinen kuvaus, ovatko tiedot, joita annat, merkittäviä, vai ei. 

Jos lääkärisi ei ymmärrä tarpeeksi fibromyalgiaa, varmista, että varaat ajan erikoislääkäriltä, reumatologilta, joka on erikoistunut liikuntaelinten ja autoimmuunisiin sairauksiin ja tiloihin. 

Voit löytää board-sertifioidun spesialistin alueeltasi nettipaikantimen avulla. Amerikan Reumaopiston hallinnoima (American Collega of Rheumatology) 

suomentanut Eija Searle 

Lähde: https://www.verywellhealth.com/fibromyalgia-symptoms-71613